小壮熊持证育婴师问答专区(三十二)丨夏天孩子能吃西瓜吗?
更新日期:2021-09-10 11:25  ZHongHAiCHeng  点击:

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夏天孩子能吃西瓜吗?

前几天,小编出去买水果的时候,遇到了经常一起玩的妞妞妈妈,我看她在西瓜摊前面徘徊,就上前打了一声招呼:“买个西瓜回去给孩子吃呗!”她却说:“不了不了,孩子可不能吃西瓜,一会儿吃了拉肚子了!”我好奇地问:“怎么?你家孩子吃西瓜过敏吗?”她说:“不是,说西瓜太寒凉了,不能给孩子吃,孩子会拉肚子的。”听了她的话我挺不解的,因为我经常给我家孩子吃西瓜,但是没有出现这些问题,一切都挺正常的。不过后来我发现很多家长对于西瓜,都有这样的误解,但事实上,孩子是可以吃西瓜的,那些吃了西瓜出现问题的孩子,可能是吃西瓜的方式有问题,所以,才导致孩子出现腹泻呕吐的症状的,今天我们就来聊一聊孩子到底能不能吃西瓜。
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一、家长为什么不愿意给孩子吃西瓜?

家长不愿意给孩子吃西瓜,多大是因为这2种原因:

1)西瓜是寒凉食物,容易引起孩子肠胃不适相信各位家长平时都会听到这样的话,所以,家长才不给孩子吃西瓜的。家长认为孩子此时的肠胃系统还没有发育完全,比较脆弱,如果给孩子吃西瓜,很有可能会引起他肠胃不适,导致腹泻。
2)引起宝宝腹泻,“一朝被蛇咬,十年怕井绳”有些家长看孩子吃得西瓜吃的很开心,就会不停的给他吃,也不控制量,但是再好的东西吃多了,对孩子的健康也是会有一定影响的,有的孩子可能就出现了腹泻的症状。而因为有了这样的一次经历,家长也开始担忧,便不再敢给孩子吃西瓜了。 二、夏天给孩子吃西瓜有什么好处?1)帮助宝宝降暑吃西瓜是可以防暑降温的,对于孩子来说,他们的体温调节本身就不是特别好,所以很容易受外界环境影响,夏天非常容易中暑,如果这个时候来一口西瓜,其实对于孩子降暑有很大的作用。
2)帮助孩子适应吃辅食一两岁的孩子,正是适应吃辅食的时候,这个时候在他的辅食里添加一些西瓜,搭配着其他食物水果一起吃的话,其实对于他适应辅食是有一定帮助的。 3)锻炼孩子的肠胃孩子目前的肠胃正处于发育阶段,但是并不是非常脆弱的,他们也是有一定的适应能力的。虽然西瓜是寒凉的食物,但孩子之所以会出现腹泻拉肚子的现象,其实并不是因为西瓜本身的问题,而是家长在给孩子吃的时候,不控制量才导致孩子健康出现问题的。
三、给宝宝吃西瓜的时候要注意什么?1)吃瓜的年龄有规定

年龄较小的宝宝肠胃还在发育,所以要等到肠胃发育到一定程度,再给孩子吃西瓜。

最好等到孩子一岁半之后,再给他吃西瓜,如果要吃冰西瓜的话,可能需要更长的时间,比如说两周岁,三周岁以后。

2)量不宜太多这个上面提过了,过量的西瓜容易导致腹泻。可以将少量西瓜放进我们家的恒温水壶做成西瓜汁,这样孩子又能喝个痛快有不会过量哦。
3)西瓜的新鲜程度给孩子吃的西瓜一定要是新鲜的,最好是刚刚切开的西瓜,这样可以避免西瓜放久之后被氧化,腐烂,导致孩子出现腹泻,而且新鲜的西瓜口感也会更好。

夏季,西瓜是一种常见的水果,好吃又解暑,而孩子也并不是不能吃西瓜,但是吃西瓜所要注意的问题,家长一定要提前了解,不然可能孩子就会因为会吃西瓜,导致身体出现各种问题。

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