菠萝原名凤梨,原产于巴西,16世纪中期由葡萄牙的传教士带到澳门,然后引进到广东各地,后在广西、福建、台湾等省栽种,经过长期的选育,陆续生产了70多个品种,成为岭南四大名果之一,我国是菠萝十大生产国之一。菠萝果肉是金黄色的,水分多,含有丰富的营养,如糖分、维生素C、苹果酸、柠檬酸等等,并且有一种特别香甜的味道。菠萝含有大量的果糖,葡萄糖,维生素A、B、C,柠檬酸和蛋白酶等,具有非常丰富的营养价值,而且菠萝味甘性温,具有解暑止渴、消食止泻之功。这么好的菠萝都有哪些家常做法呢?下面小雨教大家八种菠萝家常做法,记得学习收藏哦!
网站制作|http://www.5cocoi.com
菠萝炒饭
材料:熏肠,腊肠,菠萝,青豆,胡萝卜,鸡蛋,葱
做法:1、将熏肠,腊肠,胡萝卜,菠萝切丁。2、胡萝卜开水中稍煮。3、青豆开水中稍煮。4、锅中坐油,倒入打散的蛋液。蛋液中需加盐。翻炒至熟,并打散。5、腊肠在油锅中稍炸,再放入熏肠,炒熟。大混合,所有的菜放在一起,加盐炒均匀,起锅。6、隔夜干饭单独炒热,加盐,胡椒粉,炒匀。7、起锅时加上葱粒。
菠萝咕噜肉
材料:猪里脊肉200g,新鲜菠萝100g,青椒1个,红椒1个,鸡蛋1枚,蒜粒10g,葱10g,姜10g,生抽15ml,黄酒10ml,盐3g,水淀粉15g,白胡椒粉3g,白醋20ml,番茄酱40g,白砂糖15g,干面粉50g,油400ml(实耗30ml)
方法:1。将猪里脊肉洗净,切成2厘米×3厘米长的肉粒。菠萝也被切成相等的方块。青椒和红辣椒切成菱形片,洋葱、姜和大蒜切成片。2。将肉放入碗中,加入酱油(8ml)、白胡椒、米酒和盐拌匀,腌10分钟。三。把鸡蛋打匀,倒入腌好的肉碗里,使每一块肉都包在鸡蛋混合物里。四。把包好的肉粒放入面粉中,用手揉几次,使肉粒表面干燥,完全覆盖面粉。5个。把肉里多余的面粉抖掉,放在一边。6。煎肉时,应先等油烧开再放下肉。烧开的油可以收紧肉的外层,然后把小火转慢炸,这样肉就可以完全炸开了。7号。锅中烧油(15ml),加入洋葱、姜、蒜、青椒、红椒,翻炒片刻。8个。加入白醋、酱油(7毫升)、番茄酱、白糖和半杯温水搅拌。用大火烧开。随时搅拌以避免油炸。9号。最后,把水加到淀粉里。酱汁浓稠时,将炒好的肉片和菠萝片放入酱汁中,翻炒均匀。
提示:1、为保持菠萝咕噜肉的红润色泽,应该用白醋和颜色较淡的生抽。2、番茄酱汁要以将裹满固体材料为准,熬的时候掌握稀稠程度。3、咕噜肉属于裹炸之后浇汁的菜肴,切成块的猪肉最好用腌料多腌一会儿,方便入味。4、选购菠萝,首选糖心菠萝为佳,它个大肉厚汁多,果眼大而浅,果肉柔滑多汁,甜酸适中。5、青红椒切好后,可以事先用滚水焯一下,然后再炒,可以熟得快点,并且不容易变色。6、在炸的过程中,为了不使蛋黄和肉分离,在腌肉的过程当中可以将腌好的肉放在冷冻室里冰冻十分钟。
日式草莓菠萝面包
材料:草莓果酱适量,细砂糖适量
做法:
1、奶油室温软化后加入砂糖搅匀。
2、再将蛋液分两次加入,搅拌均匀。
3、把面粉及红曲粉一起过筛,用刮刀切拌均匀。
4、放入塑胶袋或是包上保鲜膜,放置冰箱冷藏至少1个小时。
5、将所有干性食材、鸡蛋,倒入约2/3量的鲜奶,搅拌搓揉成絮状。
6、慢慢加入剩下1/3量的鲜奶揉成团。把温软化后的奶油加入面团内,揉至面团可撑出薄膜。
7、把温软化后的奶油加入面团内,揉至面团可撑出薄膜。
8、把面团盖上保鲜膜放置密闭空间发酵60分钟。
9、将发酵好的面团分成5等份滚圆,盖上干布松弛15分钟。
10、再将松弛完的面团拍扁排气、用擀面棍擀开。
11、放上果酱包起收口捏紧。
12、把菠萝皮分成6等分搓圆,拿出保鲜膜再把菠萝皮放进去。
13、用刮板垫在上面压平。14、再把面团放上捏紧。
15、最后沾上细砂糖,多余的砂糖可以拍掉。
16、使用菠萝面包印模压出状。(使用刮板划出也可以)
17、放进密闭空间进行第二次发酵,时间为40-50分钟。
18、将发好的面团,表面喷点水放进预热好的烤箱,180度烤15-20分钟。
19、出炉后放置冷却架上放凉即可。
菠萝包
材料:面包体配方:高筋粉150克,奶粉1大勺,盐1/4小勺,细砂糖30克,鸡蛋液1大勺,酵母1小勺,水70克,黄油15克,菠萝皮配方:低筋面粉50克,糖粉25克,盐一小撮,鸡蛋液一大勺,奶粉1/2小勺,黄油30克
做法:1、后油法揉至扩展阶段,发酵2到2.5倍大。2、排气,分割成4份,滚圆,中间发酵15分钟。3、中间发酵的时候可以准备菠萝皮。将软化的黄油用打蛋器打到发白,倒入糖粉,盐,奶粉,搅拌均匀。4、分三次加入鸡蛋液。(每一次都要充分将鸡蛋液与黄油混合再加下一步,以免油水分离,影响菠萝皮的酥性)5、搅拌至黄油与鸡蛋液完全融合。6、倒入低筋面粉,轻轻拌匀。7、拌至光滑不粘手即可,案上施薄粉,把菠萝皮搓成条状,切成4份。8、取一块菠萝皮,压扁些,放在面团上,一手拿面团,另一只手慢慢搓菠萝皮,将菠萝皮慢慢包住面团约3/4。9、菠萝皮全部包好后,在表面刷上蛋液。10、用刮板在菠萝皮表面划出花纹。11、最后发酵约40分钟。12、烤箱预热180度,烤约15分钟。
菠萝烧排骨
材料:排骨、菠萝、白糖、料酒、酱油、盐、葱段、八角
做法:1、菠萝去皮,切成和排骨一样大小的段,用盐水泡下,捞出。2、把排骨洗净,放入锅里,大火烧开,撇去浮沫,汆至7成熟,捞出。3、炒锅置火上,放入油,烧至6成热,放入白糖炒至变色。4、放入排骨。5、炒至上色,放少许酱油、料酒、盐、葱段、八角,翻炒。6、加水、菠萝块。7、煮10分钟即可。
菠萝油条虾
材料:明虾250克,油条1根,菠萝半个,芝麻15克,油,盐,鸡精,料酒,淀粉,胡椒粉
做法:1、将明虾剥去虾头虾壳,全部虾仁背部划一刀后用水略微搓洗冲干净可去除泥肠;菠萝切小块;油条切去两头,切小段并将手指插入油条中间,将油条中间压空。2、洗干净的虾仁挤干水分,用刀背拍扁,剁成虾蓉,放入小盆中调入少许料酒、盐、鸡精、胡椒粉用筷子或手朝一个方向使劲搅打上劲,调入少许生粉水继续搅打上劲。3、将虾蓉用手均匀的塞入油条中间的空心部分;锅中放油烧至5成热,放入油条虾改中小火炸至油条颜色变深,虾肉变硬盛出。4、锅中油再次烧至滚热,将炸好的油条虾倒入继续复炸至香脆控油捞出,待凉后和菠萝、沙拉酱一起拌匀,洒上黑芝麻即可。
菠萝虾球
材料:鲜虾、菠萝、番茄酱、米醋、白糖
做法:1、虾去头去壳去虾线,从后背剖开一刀。2、虾仁入开水锅煮熟,下锅时要把后背分开才好煮成虾球。3、碗里倒蕃茄酱.白醋.糖调成料汁。4、菠萝切小块。5、热锅炒菠萝,倒料汁,倒虾球,翻炒均匀出锅(这一步要在一分钟内完成)。
凉拌菠萝
材料:菠萝1个、小米辣、薄荷、盐
做法:1、提前将原料准备好。2、小米辣切成圈,薄荷摘成片待用。3、菠萝去皮后放入加盐的凉白开水中浸泡5分钟捞出待用。4、将小米辣、薄荷、浸泡后的菠萝拌匀即可食用
提示:1、菠萝含有疳类、羟色胺、菠萝蛋白酶,对此过敏的人群尽量用盐水浸泡后食用,以免引起身体不适。2、薄荷会增加菠萝的清香。3、小米辣可以增加成菜的风味。
以上就是我今天分享的内容,大家还知道菠萝的哪些做法呢
招聘保姆|http://www.aixinbaomu.com
许龄月:豪宅装修奢华大气,大理石餐桌鲜花搭配,是个精致小仙女 许龄月这个人可能让很多人感觉有些陌生,但她在左耳中出色的表演对我们来说不会陌生,她一直会给一种邻居小女生的那种舒适气质,从她的外表上让我们看着不会感觉有太惊艳的感觉,但长时间的看着她会让人...
菠萝原名凤梨,原产于巴西,16世纪中期由葡萄牙的传教士带到澳门,然后引进到广东各地,后在广西、福建、台湾等省栽种,经过长期的选育,陆续生产了70多个品种,成为岭南四大名果之一,我国是菠萝十大生产国之一。菠萝果肉是金黄色的,水分多,含有丰富的营养,如糖分...
网站开发 |http://www.5cocoi.com 随着宝宝的降生,父母的期待也就开始了,我们期待自己的宝宝发育良好,期待他健康、聪明、快乐!但是第一次做父母的我们怎么知道每个月宝宝的发育情况呢?对照一下这个看看自己家的宝宝是不是每个月也这样! 0-1个月的宝宝黄疸高发期...