宝宝吃鸡蛋多就能长得壮, 是真的吗? 看看育儿师怎么说
更新日期:2021-01-07 13:00  ZHongHAiCHeng  点击:

快传号/碎嘴说真相

鸡蛋,在咱们国家有这举足轻重的地位。以前婚丧嫁娶,人们都是送鸡蛋以示庆贺。尤其是亲戚家添新丁后,肯定是要送鸡蛋的。那时候大家家中都不富裕,鸡蛋就是最有营养的食物了。我想和我年龄差不多的妈妈们都应该还有印象,小时候过生日也就是一个鸡蛋加挂面了,能吃一包方便面都是家长开恩了。

那么鸡蛋真的有那么神奇吗?真的营养价值那么高吗?为什么孕妇吃,新生儿|www.5cocoi.com期。婆婆每天让孩子吃好多鸡蛋,有时候一天要吃五六个。每次和婆婆说别让孩子吃这么鸡蛋的时候,婆婆都说多吃鸡蛋,宝宝长得壮。

可是万万没想到是,过了两个月孩子非但没长壮,反而更瘦了。她也是前2天看到我文中写到不要给不满一岁的宝宝吃鸡蛋,想和我探讨一下为什么孩子不应该吃那么多鸡蛋。

1、鸡蛋易致敏,不是谁都能吃的

首先如果家中有对鸡蛋过敏的人,那么就不要尝试给孩子喂鸡蛋。相信大家给孩子注射疫苗的时候,都会问宝宝是否对鸡蛋过敏。确实很多人是对鸡蛋过敏的,如果家中有过敏者,宝宝很可能也会避免,能不吃就不吃了。

2、鸡蛋虽好,不要贪嘴

因为婴幼儿胃肠道消化功能尚未成熟,各种消化酶分泌较少,过多地吃鸡蛋,会增加宝宝胃肠负担,甚至引起消化不良性腹泻。

3、鸡蛋营养丰富,只吃鸡蛋万万不行

鸡蛋是含有丰富的蛋白、氨基酸等营养物质,但是宝宝生长需要多元的营养,肯不能过多的吃鸡蛋的。宝宝肠胃的容量是有限的,吃了太多的鸡蛋,就无法再吃其他的蔬菜或者水果了。很容导致给孩子营养不良,引起其他发育问题。

那么孩子每天吃多少鸡蛋最合适?

建议1 岁内的宝宝最好只喂蛋黄,从1/8 个开始至每天不超过1 个,1~2 岁的幼儿每天或隔天吃1 个鸡蛋,2 岁以上的幼儿可每天吃1 个鸡蛋。

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